Limbajul trupului sau importanta comunicarii non-verbale

La un interviu nu trebuie sa ai numai un CV bun cu tine, ci si atitudinea potrivita. Fii increzator. Nu fi arogant. Tine minte ca motivul pentru care ai fost chemat la interviu este ca angajatorului i-a placut CV-ul tau. Dar nu te gandi ca deja ai obtinut slujba, interviul este adeseori cel mai important punct al procesului de recrutare.

Prezentarea este foarte importanta. Prima impresie conteaza foarte mult pentru ca iti petreci foarte putin timp cu intervievatorul si poate ca nu vei avea sansa unei o a doua intrevederi. Asa ca trebuie sa faci o impresie cat mai buna intr-un interval de timp cat mai scurt.

Studiile au aratat ca intre 80 si 96% din comunicarea dintre oameni este non-verbala. Cu alte cuvinte, ceea ce spunem conteaza mai putin decat felul in care o spunem. Limbajul trupului, in special, este cel mai important, asa ca foloseste-l asa cum trebuie. Atunci cand te intalnesti cu intervievatorul, fii sigur ca il saluti cu fermintate, incredere si respect, ca zambesti si ca il privesti in ochi. Chiar daca ti se pare ceva inutil, chiar functioneaza. Foloseste-ti bunele maniere, dar nu numai in prezenta celui cu care sustii interviul, ci cu toti angajatii din companie. Nu stii cine iti va fi coleg in viitor sau pana la urma a cui este decizia angajarii tale.

Sunt cateva lucruri pe care ar trebui sa le controlezi pe cat posibil in timpul unui interviu.

· Nu casca sau nu iti scarpina nasul, chiar daca uneori se intampla involuntar, aceste lucruri pot arata ca nu te intereseaza foarte mult ceea ce faci in acel moment.

· Nu bate cu degetul in scaun sau nu te juca cu pixul. Pot fi mici trucuri la care tu apelzi pentru a te linisti intr-o situatie stresanta, dar poate enerva persoana din fata ta. De asemenea, nu te legana in scaun, nu dai dovada de respect sau bune maniere.

· Nu folosi sunete de genul “uhm”, “aha” sau “deci”, “si asa” unde nu isi au rostul. Acestea sunt ticuri verbale care nu trebuie sa apara in imbajului unui profesionist.

· Nu gesticula foarte mult. Desi este bine sa folosesti limbajul trupului pentru a pune in valoare anumite idei, nu exagera. O gesticulare potrivita poate arata ca esti entuziast, dar o exagerare in folosirea lor poate spune despre tine ca esti haotic in comportament.

· Termina-ti propozitiile. Stiu ca fluxul ideilor poate fi coplesitor cateodata si ca vrei sa comunici cat mai multe lucruri deodata, dar incearca sa iti ordonezi ideile si sa fii coerent.

Cat te asezi, pastreaza-ti o tinuta cat mai dreapta, incearca sa te relaxezi, nu aplecat de umeri, nu iti incrucisa mainile sau picioarele pentru ca poate parea ca adopti o pozitie prea defensiva. In timpul interviului incearca sa fi pozitiv, coerent si entuziast. Pana la urma cine ar angaja o persoana plictisita, necooperanta si negativista?

Irina PASCU

Editor MOJOB