Interviul stres: șansa ta de a arăta ce poți |
 |
 Adresa web
 Articol cariera adaugat pe 27-02-2007
|
|
|
|
Interviul este în mod obișnuit o activitate stresantă pentru mulți dintre noi. Doar că uneori, recrutorul va face interviul stresant în mod intenționat. În această situație ai ocazia să demonstrezi cu adevărat că ești persoana potrivită pentru angajare.Este vorba de un tip aparte, mai puțin folosit, de interviu. Specialiștii în recrutare îl numesc interviu stres. Scopul său este să te pună într-o situație stresantă, în care ești urmărit cum gândești, cum comunici și cum te comporți, cu scopul de a se evalua abilitatea ta de a răspunde eficient la presiune. De ce? Pentru că mai orice job de succes, presupune multă presiune.
Ea poate fi adusă de responsabilitățile mari, de riscuri și incertitudini, de rapiditatea schimbărilor, de complexitatea sarcinilor, de limite de timp și de oamenii cu care interacționezi. Puține persoane ajung să obțină astfel de joburi, nu pentru că nu sunt în stare să obțină pregătirea teoretică necesară, ci pentru că nu sunt dispuse sau capabile să facă față presiunii asociate cu jobul. Interviul stres este folosit mai ales pentru poziții de management, dar și pentru recrutarea de tineri cu potențial de management, care să învețe și în timp să crească în companie. Deci un proaspăt absolvent de facultate se poate oricând întâlni cu un astfel de interviu, mai ales într-o companie de top. Mai este folosit și în recrutarea pentru joburi precum agent de vânzări, project manager sau consultant. Poți recunoaște acest tip de interviu după câteva aspecte. Uneori acestea există neintenționat și pot fi semn de neprofesionalism, dar cel mai des, fac parte din tehnica de interviu: - Întrebările stres. Primești întrebări bizare, care par trucuri, precum „De ce nu se fac gurile de canal pătrate, ci rotunde?” sau „Cum ai deschide o fereastră care nu e făcută să fie deschisă?”. Alteori primești întrebări care par agresive, negative sau prea directe, precum „Îți place să faci mulți bani?” sau „Dar de ce nu te-ai comportat așa:…?”.
- Conduita stres. Recrutorul pare plictisit, supărat, neatent, nu spune nimic câteva secunde după ce a primit răspunsul la o întrebare și doar se uită la tine, râde după ce spui cum te-ai comportat într-o situație, mănâncă un sandviș sau își verifică e-mailul în timp ce vorbește cu tine, îi sună telefonul la fiecare 2 minute, răspunde și stă la conversații.
- Sala de interviu stres. Temperatura camerei este prea mică sau prea mare, scaunul este inconfortabil, soarele îți bate în ochi în mod deranjant sau lumina este prea slabă, ai senzația că te afli într-o grotă sau celulă mai degrabă decât într-o sală de interviu.
Gradul de stres adus de interviu poate să varieze destul demult. Interesant este că și pentru joburi destul de banale este necesar un grad de rezistență la stres și se folosește o variantă mai lejeră a interviului stres. Deci, fii pregătit. Iată câteva recomandări care te vor ajuta să te descurci eficient la interviul stres:
1) Recunoaște-l. Este important să conștientizezi că ești într-un interviu stres, că este doar un joc, un test al abilităților tale. O dată ce faci acest lucru, poți să te detașezi un pic, să nu iei comportamentul recrutorului personal și să reacționezi negativ, să te concentrezi pe a gestiona eficient situația.
2) Fii calm. Ușor de spus, mai greu de făcut, însă cel mai important aspect de reținut este că ai nevoie să depui efort conștient pe a nu te speria sau a nu te înfuria, a rămâne sigur pe tine independent ce provocări sunt aruncate spre tine.
3) Fii atent la ceea ce contează. Pentru majoritatea întrebărilor stres este important nu răspunsul pe care îl dai în sine, ci felul în care te comporți și felul în care gândești pentru a ajunge la răspuns. Întrebări gen „Cum ai deschide o fereastră care nu e făcută să fie deschisă?” nu au un răspuns corect. Recrutorul caută în primul rând să vadă dacă intri-n panică când auzi întrebarea sau te amuzi, dacă ești logic, creativ sau curios.
4) Fii logic și asertiv. Sunt cele mai importante două trăsături pe care le poți avea într-o situație de presiune. Mulți dintre noi ducem lipsa lor și în situații obișnuite. Înseamnă să te uiți la fapte, să le pui în balanță atent, să nu te retragi în cochilia ta și nici nu te arunci asupra recrutorului, să te manifești complet și cu respect. În final, ține mine că interviul stres testează conduita ta în față unor tipuri de situații cu care te vei întâlni în jobul respectiv. Deci investește în dezvoltarea ta, acordă atenție în primul rând dezvoltării capacității de a face față jobului și vei face față și interviului.
Succes! Eduard Ezeanu |
|
 vezi toate articolele
|
|
|
|
|
|
